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哈達和流瑜珈整合很多非常相同姿勢。 主導 區別 將會是 課程的節奏。 部門在people now 年齡為65 的部門中bigger 比older更年輕|更年輕|更年輕|更年輕|年輕|年輕} 大人。 |在眾多不同類型練習的瑜珈全世界中,有兩種變體——哈達瑜伽和流瑜伽——是之中最受歡迎。
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